ashi

こんにちは！
HOPEスタッフの片野です

最近は足関節を意識的に練習しています。
そして学んでいく中で足関節においてもポジションが大事だと知りました。

例えばこのポジション、海外だとstandard ashiと言うそうです。
両脚で相手の脚を挟むことでフットロックやヒールフックを極めやすくしています。

あとはbutterfly ashi、こちらも相手の脚を固定することで同様の効果が期待できます。
最近の選手だと世界大会3連覇のmikey musumeciが得意としている技ですね。

これから他の足関節のポジションも勉強していきたいと思います。
あと個人的にはどちらもashiという日本語が入っているところがツボです(笑)

プライベートレッスン

こんにちは！
HOPEスタッフの片野です。

先日、HOPE元会員の熊田さんがプライベートレッスンを受けに来て下さいました。
転勤で前より柔術ができなくなってしまったそうで、帰省の度にクラスに参加して頂いてます。
今回はクラス時間に間に合わないのでプライベートレッスンでお願いします、とのありがたいお言葉を頂き嬉しかったです。
その日は熊田さんの要望でトラックとクルシフィックスをレッスンして、その後おおめにスパーリングをしました。

プライベートレッスンは技術を教えるだけでなく、その一時間はお客様の自由に使っていただけます。
なので技術練習はもちろん、技の打ち込みや質疑応答、スパーリングなんでもご対応致します。

HOPE会員様だとお安くなりますので、気になる方はスタッフまでお申し付けください。

ベーシックテクニッククラス

ベーシックテクニッククラスは全ての帯色、女性&中学生メンバー様もご参加いただけます。
スパーリングもないので、しっかり1時間基本のテクニックの習得をします。

本日も中学生が大人に混ざって頑張っていました。
　
初心者の方も安心して受講いただけます♪