とある日のHOPE

とある雨上がりの晴れた日のHOPEに向かう道すがらです。

大きな虹がキレイにかかってますね。

HOPEの周りには田んぼ以外に建物がほとんどないので、虹や夕焼けがキレイに見えます。

HOPEにお越しの方には、そういう部分も楽しんで頂きたいですｖ

クラスの進め方

こんにちわ。
HOPE広報です。

今日はクラスの進め方をお話したいと思います。
キッズも大人も最初クラスに参加される時に緊張しますよね。

インストラクター陣のクラスの進め方としては基本は新しい方のレベルに合わせてレッスンさせていただいております。
ですから、もし緊張されていたら少し肩の力を抜いて気軽に参加して下さいね。

キッズも最近は年小さんの参加が多くなったので基本からじっくりとご指導させていただいております。

もしお仕事などでお時間が合わない少し遅れてしまうから参加しにくいというメンバー様がいらしたら、スタッフまで気軽にご相談下さい。

クラスに参加される際も一声かけていただけると助かります。
遅れても時間を少しでも有効活用してクラスに参加いただけましたら幸いです。

良い柔術生活をお過ごしください！

HOPEのトレーニングジム

こんにちは！
HOPEスタッフの片野です。

知っていましたか？

HOPEの2階にはトレーニングジムがあります。

フリーウエイトを中心にパワーラック、ベンチプレス台、ケーブルマシン、パワーブロック、スピンバイクなど設備も充実しています。

トレーニング自体が初めてで良く分からないという方にはトレーニングメニューの作成とやり方の説明いたします。

ビジターのご利用も￥2,200/1日で承っております！

ぜひいらして下さい！