足抜きと健康体操ラジオ

こんにちは！HOPE広報です。

今日は広報のラジオの紹介をします。
こちらの番組は柔術ネタから恋愛相談？まで幅広く展開しております。

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質問やレターも待ってます♪


以上、HOPE広報でした。

練習は練習

こんにちは！
HOPEスタッフの片野です。

スパーリング中によく自分に言い聞かせている言葉があります。

「練習は練習」

多くの人が柔術が上達して、強くなってくるとスパーリングでも負けたくないみたいな意地が出てきてしまい、相手を負かそうとしてしまいがちです。
そうすると自分の得意な技だけを繰り返してしまって、結果として上達が遅れてしまいます。
練習は強さを誇示するためのものではありません。

そういうメンタルに陥ってしまったときは一度落ち着いて練習の本来もつ意味を考え直してみて下さい。

ロウセンさんありがとうございました。

こんにちは！

今日まで3日間、カルペディエム長崎からロウセンさんにお越しいただきました。
もうすぐ中国に帰国するそうなので、またコロナが落ち着いたら一緒に練習したいですね。