コラム [ 日記 ]

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DATE : 2017.06.26

女性メンバーも沢山います

CARPE DIEM HOPEは女性メンバーも沢山います。
女性限定柔術クラスもあります。

胴着を着ることに抵抗がある人にも出来るクラスもあります。柔術は少し抵抗がある方は『サーキットトレーニングクラス』『ムービングクラス』をオススメします。

皆のスタートも近いので始めやすいです。フランス人風な先生もいます。

女の子のキッズ柔術家も沢山います。

柔術はダイエットにも健康にも良いです。
格闘技は少し抵抗がある方は女性限定クラスなら安心して始める事が出来ますよ♪

DATE : 2017.06.22

柔術は楽しくダイエットにできます♪

自分の事ですが。。五年前、総合格闘技のプロを引退して毎日の仕事後のビールが美味しかった頃。84キロ。

真ん中は柔術を再開してから。68キロ。

多少の食事の量は調整しているけどパフェも食べるしビールも飲みます。腹筋のトレーニングもほとんどしませんが柔術だけで十分腹筋も割れます☺
有酸素運動が苦手でスポーツジムだけではイマイチ効果やヤル気が出ない方に柔術はおススメです。

DATE : 2017.05.30

キッズ帯授与式

今日は初のキッズだけの帯授与式。
最初の柔術の形もわからない状態から始めた最初のキッズメンバーである二人の昇格は本当に嬉しいです。

後から始めたキッズメンバーが灰帯に昇格していく中、きっと悔しい想いもしたと思います。
その中で自分と向き合って取り組んできたからこそ価値があります。

柔術は勝ち負けがハッキリついてしまう。ある種残酷な所があります。だからこそ本当に心底嬉しい瞬間があります。柔術家としてその瞬間に立ち会える事が出来て幸せです。

拓斗君、夏姫ちゃん、灰帯おめでとうございます

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